今天我们就来说说无球跑动。而且这个技能无论是3V3、4V4还是5V5都非常非常实用（以前我很喜欢单打，但是只要组队打，你就会发现单打再牛逼也用不了）击败一支协调良好的球队）

无球跑动可以说是NBA战术板上最精妙的战术表达。如今，随着小球战术的兴起，对无球跑动的要求更高、更快，而好的无球跑动往往给人一种感觉：妈的，太牛逼了。

雷吉·米勒、汉密尔顿、雷·阿伦等投手都拥有一项技能，那就是不知疲倦的奔跑。当然，无球跑绝对不是盲目跑，无球跑也是一门学问。

跑步姿势非常重要。你不仅可以摆脱防守者的防守，还可以找到自己合适的位置。一个好的位置会给你带来信心和高命中率。

先说第一种运行方法。此法是集掩护、穿插、反跑、定位于一体的基本五人配合。在整个运行过程中，它首先会产生两个以上的外线空档和三个以上的内线。走位的技巧，但是连续打绝对不是比赛。切忌三人同时在禁区内站成“山”字形。

第二种动作是三人轮换动作以及传球后交叉跑动。这种穿插通常会在交叉点产生间隙，但改变运动的主要目的是创造外部机会。如果第一次交出球后切入不起作用的话，基本上就没有内线机会了。

这个跑姿与上图相反。内线为主，中锋跑回来占位。学生注意接球后的转身动作，以及转身后面对篮筐的选择。跑动中心必须脚步灵活，意识良好。当球转身被挡时，左上和右下的两名前锋就有机会射门。如果中锋无法射门，建议快速将球移到外侧。

这种动作与图2中的旋转动作类似，但旋转后的选项是双覆盖和单支撑。同样，这个动作有更多的外线空档机会，而内线机会将首次出现在右侧。在没有球掩护的情况下切入拿球基本上是一个瞬间的机会。

轮换后支援，这种动作主要为接球队员创造突破和分球的机会，适合外线突破。

我们来看看NBA的一些实际案例。

这是经典的权力策略。

老鹰队由科沃尔带领，他的跑动代表着战术的开始。其他球员的移动和覆盖范围是根据科沃尔的移动进行调整的。

卡罗尔需要观察科沃尔的位置，然后逃离他——这样才能最大限度地利用球场空间，避免与科沃尔发生碰撞。从蒂格的位置来看，他可以观察球场上的所有细节，并预测如何传球。

恰好NBA强大的转播摄像机让我们有机会从弧顶防守者的角度观察这一战术。

弧顶后卫的工作并没有想象中那么困难。当然，如果有隆多的传球能力的话，这种战术的杀伤力会更加惊人。

对于防守者来说，躲在切入者身后并不一定是个好主意，因为他会受到严密的掩护。而且由于进攻同时发生在球场两侧，没有强弱之分篮球131防守战术图解，因此很难协防。所以，更多的只能靠追玩家自己。

因此NBA直播吧，很多防守球员都会提前预测进攻球员的跑动路线。如果进攻球员的站位僵化，不够灵活，防守球员就会得手。但对于雷迪克·贝里内利这样的站位大师来说，这种过度防守（提前预测）就会被他们利用。比如下面的④，雷迪克就被贝里内利欺骗了； ⑤ 吉诺比利想要拦截传球路线，却失去了防守位置。

（图④）

（图⑤）

因此，现阶段防守者更常用的防守策略是换防。如果你跟不上，就让你的队友来弥补，即使有不匹配的情况。例如图⑥

（图⑥），

优质射手的意义不仅仅在于投三分球，更重要的是他能够极大地丰富球队的战术变化。如今，很多强队都会配备射手来充实自己的武器库。在更加注重空间和效率的现代篮球理念下篮球131防守战术图解，射手只会受到越来越多的关注，为射手制定的战术也必然变得更加丰富多彩。

看完之后，你是不是很感动呢？你有一定的投篮命中率。为什么你的队友不把球传给你？原因是你不能动。当你成为一个非常擅长无球跑动的人的时候。 ，你的队友自然会把球传给你完成。作为一名投手，这是必须学习的技能。想要称霸野外赛场，射手是每支球队都必须具备的。无球跑动也是每次投篮的必备条件。

当然篮球131防守战术图解，这一切的前提是你是一名优秀的投手。