足球被公认为世界第一运动。除了增强体能外，还可以磨练意志，培养队员的斗志和团队精神。

纵观上海的中小学，尤其是很多新建学校，拥有足球场并不稀奇，但细心的人会注意到，一些校园足球场的利用率并不高。除了运动会、足球赛、团队训练等“固定赛事”外，平日里很多绿地都很安静，很少有孩子冲刺、喊叫、欢呼。

如何让安静的体育场热闹起来，让更多的学生爱上足球、享受足球、了解足球？上海市黄浦区蓬莱路第二小学用十几年的千余场“蓬超”联赛给出了全新的答案。

从秋季开学到明年6月1日，超长比赛赛制堪比五大联赛

“‘梅西’来了，换衣服热身吧！”周一早上7点15分，有着“三（七）班梅西”之称的陈家明和父亲一起出现在学校五人制足球场边。寒风中，“梅西”脱下了厚厚的棉衣，“银河十号队”的橙色球衣显得格外抢眼。

另一半场，三（6）班“闪电雷霆”队身着黑衣的队员们兴奋地围着“伤愈复出”的头号得分手刘敬轩。坏消息是他刚刚接受了小手术，这次只能担任门将。幸运的是，很多替补都来了，其中包括一名女选手。

早上7时30分，蓬莱路二小体育部主任邵斌吹响了比赛的哨子。 “梅西”不负众望，连进三球。眼看比赛已经无望获胜，“闪电雷霆”队的主教练刘敬轩的父亲赶紧将急切的替补队员一一换下……经过20分钟的激战，输掉比赛的“闪电雷霆”队比赛还是很开心，一一加入啦啦队。高五。 7时55分足球联赛的规则，换上校服的“梅西”与队友一起进入教学楼。这个时间是一天中正常的入学时间。

今天上午，“蓬超”联赛在这片五人制足球场上举办已十余年，已举办千余场比赛。有人可能会问，这是什么概念？简单来说，除去冬季、夏季和雨天，每年大约举办100至130场球赛。

学校体育学科带头人邵斌表示，每年的“蓬超”从秋季新学期开始，一直持续到次年儿童节。这个跨度与欧洲五大联赛相当。

以今年为例，全校22个班级的18支代表队分两组进行比赛。第一阶段，18支球队各打8场比赛。第二阶段6强晋级4强，每队要打5场比赛。第三阶段8强赛，今年的4强和去年的4强将经历一个单循环，最终的四强将决出冠、亚、季军。

竞赛规则不断完善，让更多学生有参与的机会

在地价昂贵的黄浦区，有如此繁华的足球场，着实令教育界同仁羡慕不已。 2012年足球联赛的规则，当这座体育场刚刚铺上人造草坪时，邵斌想到的最多的就是如何充分利用场地。

“我们也举办过淘汰赛，孩子们兴致勃勃地穿上定制球衣，但输掉一场比赛，球队被淘汰后，球衣就没有任何用处了。很多孩子表示，如果能多参与，就玩吧。”于是，“蓬超”在2013年应运而生，它与其他校园足球比赛最大的区别在于赛制：它没有淘汰赛，而是循环赛，让更多的孩子可以参加比赛。球机会。

这说起来容易，做起来却不容易。 “鹏超”对全校学生开放。学生可以以班级名义参加，也可以跨班级、跨年级自由组队。 “我们校队规模比较大，有近百人，这些球员分散在各个年级、班级，担任‘足球大使’，在他们的带领下，几乎每个班级都有自己的球队。”邵斌说道。

组建团队只是第一步。对于大多数没有足球基础的孩子来说，如果双方实力相差太大，即使可以踢多场比赛，也可能很快就会失去兴趣。因此，“鹏超”的比赛规则近年来不断完善。比如，球队的主教练是家长；不允许铲球；低年级和高年级对战时，可以多玩一个人；比赛结果确定后，允许更多替补上场……这些规则大多是为了保护普通学生对足球的兴趣而制定的。

“鹏超”项目逐步拓展，挖掘体育教育深层次价值

它已经热闹地运行了十多年。在很多学生和家长眼中，“鹏超”已经成为学校的核心体育文化。邵斌说，以前NBA直播吧，“鹏超”的积分榜和得分手名单都贴在体育办公室门口。一下课，很多孩子就会兴奋地跑去查看更新后的名单。很多到场的家长也会拿起手机为其他不在场的家长“直播”比赛。甚至一些学生家庭的体育梦想就是毕业前参加“鹏超”决赛。

从学校的角度来看，让孩子们在赛场上奔跑、拼搏，不仅能增强他们的身体素质足球联赛的规则，还能为他们提供更全面的锻炼。无论天冷还是热，每天早点到校参加比赛都需要毅力和毅力。在漫长的赛季中，如何应对伤病、如何兼顾学业，是足球之外的孩子们的诸多挑战。

有一个场景让蓬莱路二小校长于震感动。每年的“蓬莱超级联赛”总决赛，几乎所有球员都哭了。 “现在的孩子缺乏挫折教育，缺乏这种对抗性的团队运动。我们想通过‘鹏超’提高孩子们的体力、视力、耐力、合作能力和抗挫折能力，挖掘体育的深层教育作用。”

2019年，蓬莱路第二小学被评为国家青少年足球特色学校。在刚刚结束的上海市学生运动会足球比赛中，蓬莱路二小再一次历史性突破，获得全市第四名。不少家长戏称，足球文化在鹏二身上已经“深入骨髓”。但如果有些孩子不喜欢足球怎么办？于震笑着说，学校一直坚持不能只让喜欢足球的孩子在学校感到快乐。所以近年来，“鹏超”的项目也不断扩大，从乒乓球到小轮车……就是为了让更多的学生体验竞技运动的乐趣。